一岁以内维生素d3多少算过量
若安好维生素：一岁以内维生素d3多少算过量
对于1岁以下的婴儿，维生素D3的推荐摄入量和安全上限有所不同。根据美国儿科学会（AAP）和其他健康机构的建议，新生儿至12个月大的婴儿每天推荐的维生素D摄入量为400 IU（国际单位）。
若安好维生素：一岁以内维生素d3多少算过量第 1 部分
关于过量的问题，维生素D是一种脂溶性维生素，这意味着它可以在体内储存较长时间，过量摄入可能导致维生素D中毒（高钙血症）。一般认为，1岁以下婴儿每日摄入超过1000 IU的维生素D可能被认为是过量的，但具体的“过量”剂量可能会因个体差异而有所不同。
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重要的是，任何关于补充剂使用的问题都应该与医疗保健提供者讨论，他们可以根据具体情况提供个性化的建议。不要自行决定增加婴儿的维生素D摄入量，以免造成潜在的健康风险。
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