一个鸡蛋维生素d含量
若安好维生素：一个鸡蛋维生素d含量
一个中等大小（约50克）的鸡蛋试样大约含有44 IU（国际单位）的维生素D。不过，这个数值可能会因鸡只的饲养条件、饲料以及光照等因素有所不同。近年来，有些养殖者通过特殊饲养方法来增加鸡蛋中的维生素D含量，例如让母鸡在阳光下活动或喂食富含维生素D的饲料。
若安好维生素：一个鸡蛋维生素d含量第 1 部分
需要注意的是，维生素D对于人体健康非常重要，它有助于钙的吸收和骨骼的健康。如果你希望通过饮食来增加维生素D的摄入量，除了鸡蛋之外，还可以考虑食用富含维生素D的鱼类（如三文鱼、鲭鱼）、鱼肝油、奶制品和强化食品等。当然，适量的日晒也能帮助身体合成维生素D。不过，具体需要多少维生素D应根据个人情况咨询医生或营养专家。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：宝**息
维生素套餐：【内服外用】瓶维生素E+2盒仁和尿素维E乳膏25克-北京同仁堂内廷上用多维牛磺酸维生素b族多种矿物质男女维C正品cc
维生素测评：很好，现在在实体药店这么便宜的药都没有了，在网上能买到真好。
维生素买家：空**醒
维生素套餐：2盒装-可维思维生素ad软胶囊无敏婴幼儿补钙敏宝新生儿d3儿童助钙吸收
维生素测评：比药店便宜，吃着也没什么问题，挺好的
维生素买家：天**4
维生素套餐：【家庭囤货装】维D0粒7盒共210粒预估使用～4月-金达威多特倍斯美国进口维生素VD3碳酸钙片中老年骨骼高吸收120粒
维生素测评：小朋友常备的，老人还是喜欢这种胶囊的，不喜欢那种滴的
维生素买家：t**6
维生素套餐：经典升级款【草莓100ML*20瓶】-迪辅乐怡萃多儿童多种维生素b1复合维生素b6维c
维生素测评：家里有小朋友的。可以买来尝尝挺好喝的。
维生素买家：玉**瑰
维生素套餐：【中老年女士专属】中老年女士多维160片*1瓶-XYMOGEN赛摩根维生素d3滴剂促钙吸收美国原装进口60ml/瓶
维生素测评：次的回头客啦！贵店的价格优惠，产品正宗！物流超级快！
浏览“一个鸡蛋维生素d含量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素d和维生素e可以一起吃么
下一篇：维生素b有必要吃嘛
