维生素b吃了胃难受

若安好维生素：维生素b吃了胃难受

如果您在服用维生素B后感到胃部不适，可能是因为您的身体对这种补充剂比较敏感，或者是因为服用的方式不太适合您。这里有一些建议可能会有所帮助：

若安好维生素：维生素b吃了胃难受一、 **分次服用**：尝试将每日所需的维生素B分成几次小剂量服用，而不是一次性大量摄入。

若安好维生素：维生素b吃了胃难受二、 **饭后服用**：尽量在餐后服用维生素B，这样可以减少它对胃的直接刺激。

若安好维生素：维生素b吃了胃难受三、 **选择合适的形式**：有些人发现某些形式的维生素B（如烟酸）更容易引起胃部不适。如果可能的话，尝试更换成其他形式的维生素B，比如维生素B6或维生素B12。

若安好维生素：维生素b吃了胃难受四、 **咨询医生**：如果症状持续存在，建议咨询医生或营养师，他们可以提供个性化的建议，并检查是否需要调整剂量或更换其他形式的补充剂。

请记住，虽然维生素B对于身体健康非常重要，但过量摄取也可能带来副作用。确保按照推荐剂量服用，并在有任何疑问时寻求专业医疗建议。

刚刚有人购买了：

买家测评：

维生素买家：t**5

维生素套餐：女士VB*1瓶+升级款VB*1瓶-Swanson斯旺森脂质体VC 天然液体维生素C儿童成人免疫力专用150ml

维生素测评：补充维生素特地买的，一直相信这个牌子的值得信赖。

维生素买家：t**5

维生素套餐：【补钙周期套装】实发瓶-沿寿LIFE维生素B12甲钴胺修复营养大脑神经成人vb片正品

维生素测评：扫码查了是正品，管不管用还没尝，配料表看着营养含量确实不错，即可以补充钙也可以补充维生素D。

维生素买家：h**1

维生素套餐：200粒钙维生素D-美国进口弗曼康FIUMNC多种综合复合型维生素b族胶囊b12生物素成人

维生素测评：快递很给力。产品看着也不错呢。第一次吃这个牌子。效果好的话还会回购的

维生素买家：t**0

维生素套餐：养生堂天然VC180粒+B族120粒-【交个朋友】Swisse复合维生素B族男女性多种营养烟酰胺维C钙铁锌

维生素测评：看包装和瓶子和药店买的一样，价格超值

维生素买家：最**咪

维生素套餐：5件-江中多维元素片2190片复方维生素多维维生素片21儿童女士男士儿童

维生素测评：买了这个B族片，效果挺好的，平时我总是溃疡，嘴天天疼的吃不下饭，吃了这个B族片之后，现在溃疡明显的改善了，效果很明显，以后还会在回购，

浏览“维生素b吃了胃难受”的人还阅读了

脚气病要吃多久维生素b1

纽斯葆牌钙维生素d咀嚼片补钙吗

盖铂牌维生素c含片多少钱

皮肤干燥起皮维生素e可以一直抹吗

维生素a的来历

成人每天补充多少毫克的维生素d

补钙可以吃多种维生素吗女性

维生素c有助于降血压吗

与本文相关的文章

脸上有粉刺吃维生素b有用吗

青少年发育吃维生素d

白天吃维生素c会变黄吗为什么

维生素b1能调节睡眠吗

维生素e油有啥作用

维生素最丰富的蔬菜有哪些

眼睛不好多吃什么维生素

迪巧维生素d钙片几岁儿童可以吃

吃b族维生素能吃抗生素吗

为什么补钙要加维生素d

更多维生素尽在维生素e哪个牌子好网

上一篇：维生素e油有啥作用

下一篇：维生素最丰富的蔬菜有哪些