老年人每天吃维生素ad多少单位
若安好维生素：老年人每天吃维生素ad多少单位
老年人对维生素A和D的需求量会根据年龄、健康状况和个体差异有所不同。一般来说，健康的成年人每日推荐摄入的维生素A（视黄醇当量）为男性900微克，女性700微克；维生素D（元素）为15微克（600国际单位，IU）。然而，老年人特别是70岁以上或者有骨质疏松风险的人，可能需要更高的剂量，一般建议在医生或营养师的指导下补充。
若安好维生素：老年人每天吃维生素ad多少单位第 1 部分
由于老年人的吸收能力可能会下降，过量摄入维生素A和D可能会有副作用，如肝损伤和钙沉积。因此，不建议自行调整剂量，最好咨询专业人士的意见，按照他们的建议来补充维生素AD。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：发**8
维生素套餐：1.0g60片（体验装）-善存佳维多种维生素复合片多维b族120粒维生素ac维生素e成人
维生素测评：包装很不错，日期新鲜，是正品，值得信赖
维生素买家：闹**儿
维生素套餐：粉红色-【k姐推荐】健美生维生素c片美白淡斑天然维他命c咀嚼片儿童维C
维生素测评：这款一直有在吃，家人得了胃上的病，所以医生建议让吃这个善存，得病的时候指甲都脱落了，吃完这个会有好转。
维生素买家：t**9
维生素套餐：0粒 x 盒-力度伸维生素c泡腾片30片橙味成人儿童补充维c增强免疫力泡腾vc片
维生素测评：药和医院拿的是一样的 价格便宜一些 要加油一直吃下去呢 客服荔枝态度很好哦
维生素买家：s**n
维生素套餐：蓝色-德国男士复合维生素男性综合片增加强B族成人多种免疫力bioloving
维生素测评：200粒，够吃一段时间，有天猫国际的贴条。应该算是正品了。
维生素买家：莹**8
维生素套餐：【尝鲜装】女士银片维生素100粒-健美生维生素c成人提高免疫力维c增强抵抗力jamieson护手霜VC正品
维生素测评：很好，有效期与售前告示一致，日期新，服务好，快递神速
浏览“老年人每天吃维生素ad多少单位”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：缺乏维生素会得癫痫吗
下一篇：维生素吃多了对肝有影响吗
