多种b族维生素片过期了还能吃吗
若安好维生素：多种b族维生素片过期了还能吃吗
B族维生素片过期后，虽然它们通常不会产生有害物质，但其营养价值和效果可能会大大降低。维生素是活性物质，对环境和储存条件非常敏感，过期后可能会影响其功效和稳定性。因此，即使没有变质，过期的维生素片也不建议继续使用，因为它们可能无法提供足够的营养。
若安好维生素：多种b族维生素片过期了还能吃吗第 1 部分
为了确保健康，最好在购买时检查产品的保质期，并在有效期内使用。如果不确定维生素片是否过期，可以通过查看包装上的生产日期和保质期来判断。如果维生素片已经过期，最好丢弃并重新购买新的补充剂。
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