维生素e哪个牌子好 / 维生素常见问题 / 什么东西含维生素b12比较多

什么东西含维生素b12比较多

2025-07-08 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:92


若安好维生素:什么东西含维生素b12比较多


【若安好维生素42】什么东西含维生素b12比较多:自然之宝女士复合维生素VE多种矿物质片B族营养胶原蛋白保健含VC49850
【若安好维生素42】什么东西含维生素b12比较多:自然之宝女士复合维生素VE多种矿物质片B族营养胶原蛋白保健含VC49850


维生素B12主要存在于动物性食品中,以下是一些富含维生素B12的食物:


【若安好维生素42】什么东西含维生素b12比较多:自然之宝女士复合维生素VE多种矿物质片B族营养胶原蛋白保健含VC49851
【若安好维生素42】什么东西含维生素b12比较多:自然之宝女士复合维生素VE多种矿物质片B族营养胶原蛋白保健含VC49851


若安好维生素:什么东西含维生素b12比较多一、 动物肝脏:如牛肝、猪肝等。


【若安好维生素42】什么东西含维生素b12比较多:自然之宝女士复合维生素VE多种矿物质片B族营养胶原蛋白保健含VC49852
【若安好维生素42】什么东西含维生素b12比较多:自然之宝女士复合维生素VE多种矿物质片B族营养胶原蛋白保健含VC49852


若安好维生素:什么东西含维生素b12比较多二、 肉类:牛肉、猪肉、羊肉等红肉含有丰富的维生素B12。


【若安好维生素42】什么东西含维生素b12比较多:自然之宝女士复合维生素VE多种矿物质片B族营养胶原蛋白保健含VC49853
【若安好维生素42】什么东西含维生素b12比较多:自然之宝女士复合维生素VE多种矿物质片B族营养胶原蛋白保健含VC49853


若安好维生素:什么东西含维生素b12比较多三、 鱼类和海鲜:三文鱼、鲱鱼、虾、蟹、牡蛎等。


【若安好维生素42】什么东西含维生素b12比较多:自然之宝女士复合维生素VE多种矿物质片B族营养胶原蛋白保健含VC49854
【若安好维生素42】什么东西含维生素b12比较多:自然之宝女士复合维生素VE多种矿物质片B族营养胶原蛋白保健含VC49854


若安好维生素:什么东西含维生素b12比较多四、 奶制品:牛奶、酸奶、奶酪等。


【若安好维生素42】什么东西含维生素b12比较多:自然之宝女士复合维生素VE多种矿物质片B族营养胶原蛋白保健含VC49855
【若安好维生素42】什么东西含维生素b12比较多:自然之宝女士复合维生素VE多种矿物质片B族营养胶原蛋白保健含VC49855


若安好维生素:什么东西含维生素b12比较多五、 鸡蛋:尤其是蛋黄部分。


若安好维生素:什么东西含维生素b12比较多六、 强化食品:一些植物奶(如豆奶)、谷物早餐等可能被强化添加了维生素B12。


对于素食者或严格素食者来说,由于植物性食物中的维生素B12含量通常很低或者不存在,因此可能需要通过食用强化食品或补充剂来确保足够的摄入量。在某些情况下,医生可能会建议服用维生素B12补充剂以满足身体需求。




刚刚有人购买了:


买家测评:

维生素买家:青**呦

维生素套餐:【加量装】佳维片150片-swisse斯维诗女性维生素女士复合提升免疫力20每日营养包30

维生素测评:刚好想买维生素片 看到了做活动 果断下单买了一大瓶


维生素买家:f**6

维生素套餐:1盒装-swisse斯维诗女士复合维生素片女性多种营养补钾50+

维生素测评:第二次购买了,吃了效果不错,精神状态好多了。


维生素买家:神**9

维生素套餐:男士维生素200粒-【烈儿宝贝直播间】澳特力叶黄素软糖复合维生素儿童营养品

维生素测评:吃了好多年了,嘻嘻,很满意


维生素买家:张**8

维生素套餐:盖中盖110片2瓶-童年inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿复合维生素VC*3

维生素测评:物流速度挺快的,卖家服务也不错,钙片父母吃了也觉得挺好。


维生素买家:t**7

维生素套餐:军绿色-【朱丹推荐】健敏思挑食锌婴幼儿童锌多种敏宝复合维生素螯合锌

维生素测评:老婆经常刷刷视频追追剧就到凌晨,想睡但是刷完剧的兴奋感让她完全没有睡意,我就给她买了这款助眠的,睡前吃2粒,可以抑制一下这种兴奋睡不着的感觉,同时还能助眠,现在作息完全调整过来,每天上班也不会没精神特别困,下班刷完剧也能很好的入睡!



浏览“什么东西含维生素b12比较多”的人还阅读了

儿童缺乏哪种维生素会患佝偻病

每天一粒维生素e有什么用

冻干蔬菜维生素损失

维生素d2和d3可以同时吃吗

沙棘维生素c的作用和功效

缓解疲劳吃维生素b有用吗

成人一天维生素c摄入量多少毫克

怎样促进维生素b2吸收


与本文相关的文章

维生素c可以治喉咙痛吗

维生素c分子摩尔质量

嘴皮干裂起皮缺什么维生素

手心出汗缺什么维生素

吃完维生素c可以喝酒吗有影响吗

6岁吃维生素d3还是维生素ad

b族维生素片的功效与作用1

健美生维生素c是纯天然的吗

大肠杆菌维生素k2途经

维生素b族好还是多维好


更多维生素尽在维生素e哪个牌子好


上一篇:吃完维生素c可以喝酒吗有影响吗

下一篇:6岁吃维生素d3还是维生素ad


联系方式
若安好维生素联系方式二维码
微信:youhuisou