汤臣倍健b族维生素一次吃几粒
若安好维生素：汤臣倍健b族维生素一次吃几粒
汤臣倍健的B族维生素片的用量，通常会根据产品说明或医生建议来定。一般来说，成人每天建议摄入量为1-2片，但具体服用量请参照产品包装上的用法和用量指示，或者遵循专业营养师或医生的指导。过量补充维生素可能会有不良反应，所以请不要自行增加剂量。
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