来大姨妈可以吃钙片跟维生素吗
若安好维生素：来大姨妈可以吃钙片跟维生素吗
来月经期间，身体会经历一些生理变化，如激素水平的变化可能会对钙和维生素的需求产生影响。钙和维生素对于维持身体健康是非常重要的，包括骨骼健康、免疫功能等。
若安好维生素：来大姨妈可以吃钙片跟维生素吗第 1 部分
一般来说，正常情况下是可以继续服用钙片和维生素的，但如果你在经期有特殊症状，如腹痛、恶心等，可能会影响吸收。在这种情况下，建议你在饮食上多摄取富含钙和维生素的食物，如果汁、牛奶、绿叶蔬菜、坚果等，同时也可以咨询医生或营养师的意见，看是否需要调整补充剂的剂量或种类。
若安好维生素：来大姨妈可以吃钙片跟维生素吗第 2 部分
总的来说，适量补充是好的，但具体情况还需根据个人的身体状况来定。如果有任何疑问，最好先咨询专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：一**9
维生素套餐：自然之宝维生素D150粒-Swisse斯维诗钙片中老年人成男女性儿童孕妇补钙维生素d片保健品
维生素测评：已经记不清买了多少瓶了，一如既往好用
维生素买家：山**8
维生素套餐：80片x1盒【常备装】1天1片提高免疫-多种矿物质叶酸维生素E片锌镁硒片左卡男士性补锌促睾ZL
维生素测评：喜欢，很好。
维生素买家：李**6
维生素套餐：钙D礼盒2瓶装-D/P维生素D钙片青少年18岁以上中老年人护关节女男非长高生长激素
维生素测评：非常喜欢大品牌值得信赖，非常适合老年人容易吸收，一天一粒很方便！
维生素买家：洋**0
维生素套餐：2件-仁和驼奶钙片儿童青少年中老年成人补d3维生素钙片正品官方好货店
维生素测评：服务态度很好，物流也很快，好评！
维生素买家：凉**客
维生素套餐：【送药盒】汤臣液体钙200粒+送60粒-富莱欣钙维生素D软胶囊200粒中老年孕妇儿童补钙片液体钙
维生素测评：很好，多次在这家购买了，正品。
浏览“来大姨妈可以吃钙片跟维生素吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：冬瓜维生素含量
