维生素d每天400单位算超标吗
若安好维生素：维生素d每天400单位算超标吗
通常情况下，成年人每天推荐的维生素D摄入量为600-800国际单位（IU），儿童和青少年则需要更多。你提到的400单位在正常范围内，不算超标。然而，每个人的具体情况可能会有所不同，比如个体差异、季节、生活环境、健康状况等因素都可能影响维生素D的需求。如果你有任何疑虑或在服用维生素D补充剂，建议咨询医生或营养师，他们可以根据你的具体情况进行评估和指导。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：z**4
维生素套餐：【提高代谢 便携版】SW女士复合维生素B族60粒.-善存银片五十岁以上复合维生素片中老年女性多种矿物质
维生素测评：二次购买，对提升新城代谢的效果还行，推荐了朋友购买
维生素买家：t**2
维生素套餐：哈药盖中盖碳酸钙片110粒1瓶-3瓶浙江医药来益复合多种维生素多维元素vc片vb维e儿童孕妇中老年
维生素测评：确实挺好是正品吃着好吃效果不错值得购买好好好好好好好好好好好
维生素买家：e**5
维生素套餐：(Doel Herz双心 0片盒 营养钙片)-善存佳维牌多种维生素矿物质片成人女士男性中老年b族复合多维片
维生素测评：吃的有效果，多次买了
维生素买家：冲**冲
维生素套餐：1盒装【高含铁量 改善贫血】-【双11定制礼盒】善存多维元素片礼盒中老年人复合维生素d银片
维生素测评：真的有效果，喝了一个多月了，看起来气色都好了。而且蹲下去起来头也不晕了，我妹妹喝了也是说效果还不错
维生素买家：t**2
维生素套餐：男性复合维生素1瓶【推荐购买多瓶】-LAC利维喜男性复合多维生素50+中老年人男士多维矿物质缓释片60粒
维生素测评：价格很便宜，吃了效果很好，好评
浏览“维生素d每天400单位算超标吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：otc维生素可以经常吃吗女性
