维生素e服用剂量
若安好维生素：维生素e服用剂量
维生素E的每日推荐摄入量因年龄和性别而异。以下是一般的建议：
若安好维生素：维生素e服用剂量一、 成人（19-50岁）：男性每天15毫克（mg），女性每天15毫克。这通常包含在多种维生素复合物中，或者作为单独的维生素E补充剂。
若安好维生素：维生素e服用剂量二、 妇女在孕期和哺乳期：建议增加到15-2若安好维生素：维生素e服用剂量二、5毫克/天。
若安好维生素：维生素e服用剂量三、 老年人（50岁以上）：男性和女性的推荐摄入量可能更高，但具体数值可能因个体健康状况和医生建议而变化。
若安好维生素：维生素e服用剂量四、 其他特殊情况：如运动员、素食者或有特定疾病的人，可能需要更高的剂量，应在医生指导下使用。
请记住，过量摄入维生素E可能会有副作用，如出血风险增加。因此，除非在医生的建议下，不要自行超过推荐剂量。最好从均衡饮食开始，如果需要补充，应在专业人士的指导下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：p**涵
维生素套餐：【1盒装0片】补充0种维矿|均衡营养-GNC健安喜儿童每日营养包DHA藻油宝宝钙镁锌叶黄素锌复合维生素D3
维生素测评：质量非常好，完全超出期望值，发货速度非常快，包装非常仔细严实，很满意的一次购物
维生素买家：h**6
维生素套餐：18片x1盒赠送28粒，到手166粒-维生素D+钙片青少年长高女性补钙成年男性儿童中老年碳酸钙d3钙片
维生素测评：品牌店，质量优良，值得信赖～
维生素买家：t**9
维生素套餐：【盒装】朗迪钙片100片盒-【自营】澳洲BLACKMORES澳佳宝血糖平衡片90片含维生素及矿物质
维生素测评：看着跟在药店买的差不多，应该是正品吧
维生素买家：a**n
维生素套餐：120片x1盒【迪巧120片】-锌镁片官方旗舰店正品男士促多维健身睾补充剂维生素多元素锌硒片
维生素测评：活动买的，价格实惠，物流也很快
维生素买家：w**3
维生素套餐：1500500*0粒x12盒实发一岁以上10粒*12盒【实际到手120粒】-Ddrops滴卓思婴幼儿d3滴剂维生素d3宝宝补钙vd3DD小滴瓶400IU*2
维生素测评：比实体店便宜很多，正品
浏览“维生素e服用剂量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：钙十维生素d哪个品牌好用
下一篇：仁和维生素b族复合片
