9岁孩子补充维生素d用量多少毫克合适
若安好维生素：9岁孩子补充维生素d用量多少毫克合适
对于9岁的孩子，一般建议每日补充维生素D的量为400-600国际单位（IU），或者10-15微克（μg）。这个剂量适用于大多数健康儿童，但最好根据孩子的具体情况进行调整，比如户外活动时间、饮食习惯等因素。如果医生认为有需要，可能会增加到800-1000 IU/天。请务必在医生的指导下进行补充，因为过量的维生素D也可能对孩子的健康产生影响。
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