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吃b族维生素后尿液变黄

2025-06-15 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:40


若安好维生素:吃b族维生素后尿液变黄


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B族维生素本身不会导致尿液变黄。B族维生素包括多种维生素,如维生素B1(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素B6、维生素B12等,它们在体内的主要作用是参与能量代谢、神经系统功能和细胞生长等过程。


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若安好维生素:吃b族维生素后尿液变黄第 1 部分

然而,如果你在短期内大量服用某种B族维生素,特别是含有核黄素(维生素B2)的产品,可能会导致尿液暂时变为黄色或者深黄色,这是因为维生素B2在体内代谢过程中会产生黄色的物质,通过肾脏排出时会使尿液颜色加深。这种情况通常是正常的,不必过于担心。


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若安好维生素:吃b族维生素后尿液变黄第 2 部分

但如果你的尿液颜色持续偏黄,且伴随其他症状如尿频、尿痛、尿量减少等,可能是身体有其他健康问题,建议及时就医检查。


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