儿童维生素c的服用量
若安好维生素：儿童维生素c的服用量
儿童维生素C的服用量应根据其年龄、体重以及医生或营养师的建议来确定，因为不同年龄段的儿童对维生素C的需求是不同的。一般来说，以下是儿童维生素C的一般推荐剂量：
若安好维生素：儿童维生素c的服用量一、 4个月至1岁：每日40毫克（mg）
若安好维生素：儿童维生素c的服用量二、 1-3岁：每日60毫克
若安好维生素：儿童维生素c的服用量三、 4-8岁：每日80毫克
若安好维生素：儿童维生素c的服用量四、 9-13岁：每日90毫克
若安好维生素：儿童维生素c的服用量五、 14-18岁：每日75毫克
请注意，这些是每日推荐摄入量的上限，实际服用时应按照需要和健康状况调整，不要过量。同时，良好的饮食习惯和新鲜水果蔬菜的摄入也是补充维生素C的重要途径。在给孩子添加任何补充剂之前，最好先咨询专业医疗人员的意见。
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