缺少维生素b会得什么病
若安好维生素：缺少维生素b会得什么病
维生素B是人体必需的一组营养素，它们在体内发挥着多种重要作用。缺乏维生素B可能会导致以下疾病或症状：
若安好维生素：缺少维生素b会得什么病一、 缺乏维生素B1（硫胺素）：脚气病，表现为肌肉无力、步态不稳、心慌、消化不良和神经系统问题。
若安好维生素：缺少维生素b会得什么病二、 缺乏维生素B2（核黄素）：口角炎、舌炎、唇炎、口腔溃疡，以及眼睛和皮肤的干燥和炎症。
若安好维生素：缺少维生素b会得什么病三、 缺乏维生素B3（烟酸、尼克酸）：糙皮病，表现为皮肤发红、皮疹、腹泻、神经炎和记忆力减退。
若安好维生素：缺少维生素b会得什么病四、 缺乏维生素B5（泛酸）：脂溢性皮炎、疲劳、消化问题和情绪波动。
若安好维生素：缺少维生素b会得什么病五、 缺乏维生素B6：贫血、神经系统问题（如周围神经病变）、抑郁症、胎儿神经管缺陷（孕妇缺乏可能导致）。
若安好维生素：缺少维生素b会得什么病六、 缺乏维生素B7（生物素）：皮肤问题（如湿疹）、脱发、指甲脆弱。
若安好维生素：缺少维生素b会得什么病七、 缺乏维生素B9（叶酸）：巨幼红细胞性贫血、口腔黏膜溃疡、孕妇胎儿神经管缺陷风险增加。
若安好维生素：缺少维生素b会得什么病八、 缺乏维生素B12：恶性贫血、神经损伤（如手脚麻木、步态不稳）、消化系统问题。
虽然这些是常见的一些症状，但每个人对维生素B的需求和反应可能不同，严重的缺乏通常需要通过医生的诊断和治疗。保持均衡饮食，确保摄入足够的维生素B是预防缺乏症的关键。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：枫**月
维生素套餐：400U*0粒x2盒+星鲨AD60粒【星鲨D规格随机发】-【直播】Centrum善存海外男女复合维生素保健综合营养200粒
维生素测评：一直买的星鲨的维D，但是我崽崽体检医生说缺钙呢，都已经天天补钙了还缺钙
维生素买家：侧**y
维生素套餐：血橙味【德国进口】-维生素C-Menevit爱乐维男士孕前准备30粒叶酸复合维生素胶囊补锌
维生素测评：味道好，是正品，下次会回购。
维生素买家：e**e
维生素套餐：力度伸泡腾片45片-GNC健安喜时光包男性女性40+每日营养包30+充电包复合维生素多维
维生素测评：太划算了！必須囤！
维生素买家：l**0
维生素套餐：1瓶装200粒-FANCL女性20-60岁复合维生素综合每日营养包男士多种VB族芳珂30代
维生素测评：已经停用一段时间了，身高目前稳定在160cm这样，没有什么副作用
维生素买家：h**4
维生素套餐：【共140粒|一岁以上】50粒AD*2盒+20粒AD*2盒-善存男士复合维生素80片vc维生素b多维生物素锌硒片含烟酰胺正品
维生素测评：很不错，老客户，孩子一直吃的这个
浏览“缺少维生素b会得什么病”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素a和维生素c哪个对眼睛好
下一篇：九芝堂维生素b族片有什么作用
