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小孩儿吃钙片用吃维生素d吗

2025-07-31 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:57


若安好维生素:小孩儿吃钙片用吃维生素d吗


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是的,小孩儿在补充钙片的同时,通常也需要补充维生素D。维生素D有助于钙的吸收和利用,如果体内缺乏维生素D,即使摄入足够的钙,也可能无法被有效地吸收。特别是在儿童生长发育阶段,骨骼发育需要大量的钙和维生素D。


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若安好维生素:小孩儿吃钙片用吃维生素d吗第 1 部分

建议在医生或营养师的指导下,根据孩子的年龄、饮食习惯和身体状况,合理地搭配钙片和维生素D的补充。一般来说,日常饮食中可以通过鱼类、蛋黄、牛奶等食物获取维生素D,但如果孩子不能从食物中获取足够的维生素D,可能需要额外补充维生素D滴剂或者钙加维生素D的复合制剂。


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