两三岁宝宝可以吃维生素b族片吗
若安好维生素：两三岁宝宝可以吃维生素b族片吗
对于两三岁的宝宝来说，直接服用成人或儿童专用的维生素B族片并不是最佳选择。维生素B族包括多种水溶性维生素，如维生素B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B6、B12等，它们对孩子的成长发育非常重要。但是，这些维生素通常是以复合形式存在于食物中的，通过均衡饮食就可以获得足够的量。
若安好维生素：两三岁宝宝可以吃维生素b族片吗第 1 部分
如果担心孩子缺乏维生素B，建议首先尝试通过调整饮食来改善，比如让孩子多吃一些富含维生素B的食物，例如全谷类、肉类、鱼类、蛋类、奶制品、豆类和绿叶蔬菜等。
若安好维生素：两三岁宝宝可以吃维生素b族片吗第 2 部分
只有在医生明确诊断孩子确实存在某种维生素B缺乏，并且需要补充时，才应该按照医嘱给予适量的维生素B补充剂。自行给孩子服用维生素B族片可能会导致摄入过量，而过量的维生素B有时也会对健康产生不利影响。
若安好维生素：两三岁宝宝可以吃维生素b族片吗第 3 部分
总之，在考虑给孩子补充任何维生素或矿物质之前，请先咨询儿科医生的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：z**1
维生素套餐：4件装维生素B族咀嚼片-400粒液体钙片中老年人维生素d胶囊女性补钙成人男正品
维生素测评：发货很快，收货查询正品，菠萝的口感，直接咀嚼也可以。
维生素买家：z**2
维生素套餐：20瓶本品-仁和维生素C片vc维c搭成人维c泡腾片维生素C咀嚼片药片正品otcxl
维生素测评：不错！发货很快！物流很快！好评！
维生素买家：c**x
维生素套餐：10mg*1000片x1盒-汤臣倍健牌维生素B族片100片*2瓶套餐 共200片 b1 2 b6成人vb复合
维生素测评：含量较多，先买一瓶看看
维生素买家：亲**贝
维生素套餐：2000U维生素D-进口广贯堂综合维生素C1200mg提升抵御力VC复合营养包儿童成人
维生素测评：发货很快，比较了很多家，最后选了这家，每个人都要补充D，尤其疫情期间更为重要，D要平时补充会储存在肝脏中，需要免疫力的时候就起作用了。每个人每天最高需要4000U，很多品种是5000U的就超标了，这家是2000U，正好适中，适合每天补充，所以选了这家。
维生素买家：j**y
维生素套餐：【共00片】钙VD咀嚼片盒【赠钙锌2支】超值装-【同价双11】Swisse斯维诗男士复合维生素b族维生素c免疫力碘
维生素测评：一如既往，万般胜意，不错不错多次回购
浏览“两三岁宝宝可以吃维生素b族片吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素ad什么时候吃最好儿童
下一篇：维生素e每个品牌功效一样吗
