突然胖了是缺什么维生素引起的
若安好维生素：突然胖了是缺什么维生素引起的
体重突然增加通常不是由单一的维生素缺乏所引起的。体重增加更多地与整体的能量摄入（即食物和饮料的热量）与能量消耗（包括基础代谢率和身体活动量）之间的平衡有关。如果摄入的热量超过消耗的热量，多余的能量就会被储存为脂肪，导致体重增加。
不过，某些维生素或矿物质的缺乏可能间接影响到体重管理和新陈代谢。例如：
若安好维生素：突然胖了是缺什么维生素引起的一、 维生素D：缺乏维生素D可能会导致脂肪细胞更容易积累脂肪，并且可能会影响胰岛素敏感性。
若安好维生素：突然胖了是缺什么维生素引起的二、 铁：铁缺乏可能导致贫血，进而影响身体的能量水平和新陈代谢。
若安好维生素：突然胖了是缺什么维生素引起的三、 碘：碘对于甲状腺功能至关重要，而甲状腺激素则影响新陈代谢速率。碘缺乏可能会减缓新陈代谢，从而导致体重增加。
如果你担心自己的体重突然增加，建议首先考虑饮食习惯、运动量以及生活方式的变化。同时，如果怀疑自己有营养素缺乏的问题，最好咨询医生或营养师进行专业的评估和建议。他们可以通过血液测试来确定是否真的存在某种营养素缺乏，并提供相应的补充建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**2
维生素套餐：【1瓶西柚味】海亿维C泡腾片80g.-BN 澳洲进口多维复合维生素胶囊女士b族无钙提高免疫力正品男
维生素测评：香橙的还不错，甜甜的
维生素买家：t**3
维生素套餐：25粒瓶-买1送1赠】美澳健多种维生素矿物质片成人女士男士多种营养正品
维生素测评：酸酸甜甜挺好吃的，就是瓶子没有想到那么小
维生素买家：t**9
维生素套餐：天蓝色-善存佳维片多种复合维生素矿物质男士vc女士多维同款
维生素测评：还可以，像胶囊
维生素买家：q**2
维生素套餐：0片x5盒-Centrum善存进阶营养包女士复合维生素40+岁姜黄银杏叶提取物记忆
维生素测评：感觉很小一盒。
维生素买家：x**n
维生素套餐：80片x1盒OTC国药准字认证-北京同仁堂b族维生素叶酸烟酰胺复合片正品男女士专用
维生素测评：酸甜口味适当，总体不错
浏览“突然胖了是缺什么维生素引起的”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b对痘痘有没有作用
下一篇：每天补充多少毫克维生素c最好
