一次吃两粒维生素e对身体好不好
若安好维生素：一次吃两粒维生素e对身体好不好
一般情况下，维生素E的推荐摄入量是每天15毫克，对于健康成年人来说，一次服用两粒（如果每粒含有50毫克的维生素E）可能会超过日常需求。过量摄入维生素E可能不会立即造成问题，但长期过量可能会导致消化不良、出血、高血压等副作用。
若安好维生素：一次吃两粒维生素e对身体好不好第 1 部分
如果你有特定的健康需求，如皮肤保养或者抗氧化需要，建议先咨询医生或营养师，根据个人情况确定适当的剂量。他们可以根据你的年龄、性别、健康状况和饮食习惯来给出更专业的建议。同时，不要自行调整剂量，遵循产品说明或专业人士的指导。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：胡**利
维生素套餐：0袋x1支收藏加购优先发货-德国双心进口钙维生素D3+K成年中老年男女孕妇补钙30片
维生素测评：发货前很快呀，谢谢店家还有礼物，第次回购了，小孩小孩吃这个味道，每天都是追着我要喝糖水了，前面吃了三个月的时间有很明显的改善睡眠质量，晚上睡觉不再滚来滚去，一觉睡到天亮！最重要的是比实体店买的性价比要高很多。一如既往的好后期继续回购
维生素买家：t**2
维生素套餐：药房直发【买5发8】顺丰速运-北京同仁堂维生素C维C咀嚼多种复合VC泡腾成人三种vc年底新
维生素测评：物美价廉，包装漂亮，物流特快，客服态度好，有需要的请放心购买
维生素买家：桔**城
维生素套餐：18片x1盒+28片x1盒【共166片】-博凯维康维C泡腾片维生素C正品成人维他命中老年VC沸腾泡片vc饮料
维生素测评：发货速度很快质量很高，下次还会再来的
维生素买家：西**x
维生素套餐：1件-Swisse女性复合维生素成人女士增强体质增加抵抗力提高免疫力女
维生素测评：一天吃俩，酸甜好吃
维生素买家：o**6
维生素套餐：5mg*1000片x10盒-无限极维生素c优全佳无限极VC压片糖果120粒儿童成人无极限正品
维生素测评：试用过才来评价的，好使，见效快，值得你等一天在阿里大药房买！非常推荐！
浏览“一次吃两粒维生素e对身体好不好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b就是b2吗
