可以空腹吃b族维生素吗
若安好维生素：可以空腹吃b族维生素吗
b族维生素通常是可以空腹服用的，因为它们主要作为营养补充剂，帮助身体进行新陈代谢和能量生产。不过，为了更好地吸收，建议在饭后或与食物一起服用，特别是维生素b12，因为它需要食物中的蛋白质来帮助其吸收。
若安好维生素：可以空腹吃b族维生素吗第 1 部分
但请注意，每个人的身体状况和需求可能不同，如果你有特殊的健康状况或者正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师的意见，以确保安全和有效。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：我**咸
维生素套餐：400单位*24粒x盒+400U*12粒×4盒-Cenovis萃益维生素c成人儿童维他命vc咀嚼泡腾片500mg×100粒
维生素测评：我家两个孩子，所以吃这个消耗很快，阿里大药房划算放心，已经回购很多次了，日期也非常不错，比药店便宜很多很多。
维生素买家：三**爹
维生素套餐：基础装（实发1罐）-21金维他复合维生素B族成人男女多种熬夜加班补充vb16烟酸60片/瓶
维生素测评：给爸妈买的这款驼奶钙片真心不错，味道好而且效果明显，吃了一段时间，身体状态特别好，抵抗力也强了，会一直吃的，不错不错！
维生素买家：湖**人
维生素套餐：维生素C片【1瓶120粒】-【满额送VC】FANCL女性男士20-60岁每日营养包复合维生素VB铁锌
维生素测评：包装盒还真不咋滴
维生素买家：t**9
维生素套餐：【1盒装】联系客服改27盒-黄金搭档成人多种B族维生素片男女性复合维生素b b1 b2 b6 正品vb
维生素测评：第二次买了！很好㉨感觉吃了有劲，不是软绵绵的！非常满意，以后继续购买！好㉨
维生素买家：烟**2
维生素套餐：400U*60粒x1盒星鲨维生素AD-【拍2赠礼盒】FANCL30岁男士每日营养包*2复合维生素VB辅酶Q10锌
维生素测评：有点鱼腥味
浏览“可以空腹吃b族维生素吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：一个鸡蛋有几毫升维生素a
下一篇：身体缺乏维生素a会导致什么疾病
