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维生素c片空腹可以吃吗

2024-12-15 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:11


若安好维生素:维生素c片空腹可以吃吗


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维生素C片一般建议在饭后服用,而不是空腹。空腹服用可能会引起胃部不适,如胃痛、恶心等副作用,特别是对于胃酸过多或者胃部敏感的人来说。饭后服用可以减少对胃的刺激,同时也有利于维生素C的吸收。


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若安好维生素:维生素c片空腹可以吃吗第 1 部分

然而,具体服用方式最好还是根据个人的身体状况和医生的建议来决定,因为有些人可能需要更高剂量的维生素C,这时候可以在医生的指导下调整服用时间。如果你有任何疑问或特殊情况,最好咨询专业医生。


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