维生素d过期一年还能吃吗
若安好维生素：维生素d过期一年还能吃吗
一般来说，不建议食用已过期的任何食品或补充剂，包括维生素D。虽然过期一年的维生素D可能不会立即变质或产生有害物质，但其效力可能会降低，从而无法达到预期的健康效果。
若安好维生素：维生素d过期一年还能吃吗第 1 部分
为了您的健康和安全，请使用仍在有效期内的产品。如果您不确定某种补充剂是否仍然有效，最好咨询医生或药剂师的意见，并购买新的、未过期的产品来确保您获得所需的营养素。
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