维生素e外皮硬能吃吗
若安好维生素：维生素e外皮硬能吃吗
维生素E通常是作为一种胶囊或软胶丸的形式存在，其外层通常是保护性的软胶衣，用于防止维生素E在储存过程中氧化。如果维生素E的软胶衣变硬，可能是因为暴露在干燥或高温环境中，导致软胶衣失去弹性。
若安好维生素：维生素e外皮硬能吃吗第 1 部分
虽然这种情况下的维生素E胶囊外观可能有所变化，但只要胶囊没有破裂，里面的维生素E本身是无害的，理论上是可以服用的。然而，由于软胶衣的作用主要是为了保护里面的成分，如果外皮硬到无法轻易碾碎或打开，那么最好不要再服用，因为可能会有影响吸收或者药效的问题。
若安好维生素：维生素e外皮硬能吃吗第 2 部分
建议你检查胶囊是否有破裂，如果没有破裂，可以尝试将胶囊内容物倒在勺子上直接食用；如果有破裂，最好丢弃并购买新的。如果不确定，最好咨询医生或药师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：玉**墨
维生素套餐：混合果味*5-vitafusion美国女士+男士复合维生素综合ad女性多种补钙软糖Y
维生素测评：在嘉定江桥万达广场2楼，屈臣氏买了五彩热带水果味道，蔓越莓2只45.7元这个价格，在天猫官网，可以收一套，五种不同口味的五只了～万年回购款～唤神护卫～
维生素买家：t**4
维生素套餐：天蓝色-Unichi小熊软糖复合维生素增强体质维B维E女士60粒保健品
维生素测评：感觉皮肤好多了
维生素买家：t**7
维生素套餐：【1瓶尝鲜量】补充多种B族维生素-witsbb健敏思ad婴幼儿童宝宝维生素ad胶囊型非滴剂敏宝补钙
维生素测评：到货很快，客服沟通也很快，口味吃起来也不苦，认准小葵花，品牌值得信赖
维生素买家：t**0
维生素套餐：9盒囤货装（仅花5盒钱！）-【3盒起购】童年inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿复合维生素VC免疫力
维生素测评：质量很好，价格也不贵，物流超快。
维生素买家：t**9
维生素套餐：修正多种维生素*瓶-儿童复合维生素lilcritters丽贵小熊软糖补充多种微量元素防流感
维生素测评：宝宝一开始上学就三天两头的流鼻涕，开始挺紧张一直去看，后面连着补充维C后抵抗起来了没怎么流鼻涕了
浏览“维生素e外皮硬能吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b族和多维有什么区别
