吃维生素b2对肝脏有影响吗
若安好维生素：吃维生素b2对肝脏有影响吗
维生素B2，也称为核黄素，是人体必需的B族维生素之一，对于身体的正常代谢有很多重要作用，包括能量产生、细胞生长和修复等。一般情况下，适量补充维生素B2对肝脏是没有负面影响的，反而有助于改善肝脏功能。
若安好维生素：吃维生素b2对肝脏有影响吗第 1 部分
然而，过量摄入维生素B2可能会导致一些问题。长期大量摄取可能导致尿液变为黄色（因为尿中排出过多的核黄素），但这通常是暂时的，不会对肝脏造成伤害。在极少数情况下，过量的维生素B2可能与肝脏疾病如肝炎有关，但这通常发生在罕见的遗传性缺陷或者严重的肝脏疾病患者身上。
若安好维生素：吃维生素b2对肝脏有影响吗第 2 部分
因此，正常人按照推荐剂量补充维生素B2（成年人每天1.1-1.3毫克）一般是安全的，如果有特殊疾病或正在服用其他药物，最好在医生指导下补充。如果你有任何疑虑，建议咨询专业医生。
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