脸上长痘痘可以吃维生素c片吗
若安好维生素：脸上长痘痘可以吃维生素c片吗
脸上长痘痘时，适量补充维生素C可能对皮肤健康有益。维生素C是一种强大的抗氧化剂，可以帮助减少炎症、促进胶原蛋白的生成，从而有助于改善皮肤状况。然而，直接通过口服维生素C片来治疗痘痘可能效果有限，因为痘痘的成因复杂，包括荷尔蒙变化、饮食习惯、遗传因素等。
若安好维生素：脸上长痘痘可以吃维生素c片吗第 1 部分
如果你考虑通过补充维生素C来辅助改善皮肤状况，建议先咨询医生或营养师的意见，以确定适合你的补充剂量。此外，保持均衡饮食、充足的睡眠和适当的皮肤护理也是维持皮肤健康的重要因素。如果痘痘问题严重或持续不见好转，最好寻求专业的皮肤科医生的帮助。
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