维生素b族里面有维c吗
若安好维生素：维生素b族里面有维c吗
没有，维生素B族和维生素C是两种不同的维生素。
若安好维生素：维生素b族里面有维c吗第 1 部分
维生素B族实际上是一系列水溶性维生素的总称，包括维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇）、生物素（维生素H）、叶酸（维生素M或维生素B9）和维生素B12（钴胺素）等。
若安好维生素：维生素b族里面有维c吗第 2 部分
而维生素C（抗坏血酸）是一种完全不同的维生素，属于水溶性维生素，但并不属于维生素B族。它在许多水果和蔬菜中含量丰富，并且对于人体的多种功能至关重要，比如促进伤口愈合、抗氧化作用以及增强免疫系统等。
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