骨折补充钙和维生素d有用吗
若安好维生素：骨折补充钙和维生素d有用吗
骨折后的恢复过程中，补充钙和维生素d确实是有帮助的。钙是构成骨骼的主要元素，对于骨折愈合至关重要。维生素d则有助于身体吸收和利用钙，增强骨骼强度，预防骨质疏松。
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然而，单纯依靠补充钙和维生素d可能效果有限，因为骨折的愈合还需要其他因素，如适当的休息、物理治疗、营养均衡的饮食（包括蛋白质、维生素k等）、以及避免再次受伤等。在医生的指导下，可以考虑使用钙和维生素d的补充剂，但最好是在全面的康复计划中进行。
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如果你怀疑自己有骨折或者正在康复中，建议咨询专业医生或营养师，他们可以根据你的具体情况提供个性化的建议。
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