维生素b吃了尿黄是怎么回事
若安好维生素：维生素b吃了尿黄是怎么回事
维生素B族是人体必需的一类营养素，包括B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9（叶酸）和B12等多种维生素。它们在体内参与能量代谢、神经功能、红细胞生成、DNA合成等多种生理过程。
若安好维生素：维生素b吃了尿黄是怎么回事第 1 部分
如果你近期大量补充了维生素B，尤其是在没有医生指导的情况下过量摄入，可能会导致尿液颜色变深，呈现黄色或者深黄色。这是因为维生素B族中的某些成分在体内的代谢产物可能被肾脏过滤到尿液中，使得尿液颜色加深。这通常是一种暂时的现象，只要停止过量补充，尿液颜色会逐渐恢复正常。
若安好维生素：维生素b吃了尿黄是怎么回事第 2 部分
然而，如果尿液持续偏黄，且伴有其他症状如尿频、尿痛、发热等，可能是身体有其他问题，比如脱水、肝病或肾病等，这时应及时就医检查。建议你在补充任何维生素时，都应在医生的指导下进行，以确保安全有效。
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