维生素ad老年人吃多长时间合适
若安好维生素：维生素ad老年人吃多长时间合适
维生素AD是人体必需的营养素，对于老年人来说，补充适量的维生素AD有助于维护视力、骨骼健康和免疫系统功能。但是，过量摄入也可能带来副作用，如高钙血症、肾结石等。
若安好维生素：维生素ad老年人吃多长时间合适第 1 部分
一般来说，老年人每天推荐的维生素D摄入量为400-800国际单位（IU），维生素A的摄入量为700-900微克视黄醇当量。具体的服用时间可以根据个人的生活习惯来定，可以在餐后服用，以减少对胃肠道的刺激。但是，最好在医生或专业营养师的指导下使用，因为个体差异较大，比如身体状况、饮食习惯、疾病状况等都会影响维生素的需要量。
若安好维生素：维生素ad老年人吃多长时间合适第 2 部分
长期过量补充维生素AD可能会导致中毒，所以不建议自行决定服用时间或剂量，应遵循医嘱。定期进行体检，了解身体状况，根据医生的建议调整补充维生素AD的方案。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：s**h
维生素套餐：1瓶维E-蓝帽子果维康青少年维生素C含片成人维C儿童学生VC片钙铁锌咀嚼片
维生素测评：快递把瓶子都摔出来了
维生素买家：t**4
维生素套餐：100mg*0粒x1盒本品+华南牌维生素C片100片-【母婴亲子节】金钙尔奇儿童液体火箭钙维生素K2柠檬酸钙儿童钙
维生素测评：还行，就是买错了
维生素买家：柚**宝
维生素套餐：【白发生黑发】2瓶孕妇钙+2瓶叶酸片-【朱丹推荐】健敏思多维营养包敏宝婴幼多维复合维生素钙铁锌儿童
维生素测评：乳钙含丰富营养，咬开直接喝的孕妇钙片，没有怪味，还好吸收，很喜欢这种补钙的方式，不然总噎嗓子，维D钙双吸收，把我的腰酸抽筋能调理好就很好了！
维生素买家：我**5
维生素套餐：盒【小规格50片】-儿童多种复合维生素矿物质咀嚼片补钙补铁钙铁锌硒正品
维生素测评：大品牌，用起来很放心，质量非常好，赶上活动购买非常的划算客服真的很不错哦～
维生素买家：上**0
维生素套餐：【支-混搭三口味】+贝贝牌维生素C咀嚼片（草莓味）-星鲨 维生素D滴剂24粒补d补钙儿童孕妇维生素d3成人钙片维生素vd
维生素测评：里面居然添加阿斯巴甜，小朋友不肯退，下次不会再买了！
浏览“维生素ad老年人吃多长时间合适”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：小孩可以吃维生素e片吗
下一篇：吃什么能快速补充维生素a
