吃钙一定要搭配维生素d吗
若安好维生素：吃钙一定要搭配维生素d吗
是的，钙和维生素D通常需要一起补充。维生素D有助于身体吸收钙质，促进钙在骨骼中的沉积，对于骨骼健康至关重要。如果只补钙而不补充维生素D，身体可能无法有效利用这些钙，甚至可能导致钙质沉积在血管壁上，形成动脉硬化等问题。因此，医生或营养师通常会建议同时补充钙和维生素D，特别是对于老年人、儿童、孕妇以及日照不足的人群。但具体的剂量和补充方式应根据个人情况和医嘱来定。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：家**r
维生素套餐：盒装【低至25瓶吃00天】-德国DM无糖泡腾片儿童沸腾片成人维C补充多种维生素VC维C片钙铁镁
维生素测评：钙片老人吃了挺久了，有效果的，可以明显的看见老人身体逐渐硬朗起来，已经没有之前那种无力的样子了，年龄大了，钙流失就是有点严重的，经常让老人吃点这个也是非常的不错的，没有坏处，产品也是有认证的，放心吃！
维生素买家：我**界
维生素套餐：VF复合维生素软糖【男女通用】-蓝帽子囤货石药牌果维康维生素C含片50mg成人儿童VC非咀嚼橙子味
维生素测评：超大瓶真的好划算啊，我没事就吃两粒比较费，小瓶吃不了多少天，就买了一个大瓶装的
维生素买家：芖**゛
维生素套餐：18-49岁【成年 男性】定制 多种维生素56粒-美国善存进口成人男士复合维生素多种120粒增加肌能
维生素测评：有点猛，送的那个牛磺酸咀嚼片切记切记要早上或中午吃，晚上吃睡不着，第二天起来以前的黑眼圈消了许多。
维生素买家：t**0
维生素套餐：90片 x 1盒-汤臣倍健多种复合维生素矿物质钙片女士均衡补充16种营养素vc成人
维生素测评：没想到这么便宜，物超所值，非常好
维生素买家：太**7
维生素套餐：一：买2送1礼（垂询客服）-善存复合维生素叶酸VC维生素c多维元素片(29)矿物质缺乏成人孕妇
维生素测评：宝贝不错，吃过多年，买二送一，实惠，完了还来。
浏览“吃钙一定要搭配维生素d吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：每天都吃维生素b片会怎么样
下一篇：澳大利亚产的钙+维生素d
