25维生素d范围
若安好维生素：25维生素d范围
维生素D的正常范围因年龄、性别和具体检测项目不同而有所差异。一般来说，以下是常见的维生素D参考范围：
若安好维生素：25维生素d范围一、 新生儿和婴儿：推荐每日摄入量为400-1000国际单位（IU），血液中25-羟基维生素D（25(OH)D）的目标水平通常在20-30 ng/mL。
若安好维生素：25维生素d范围二、 儿童和青少年：每日摄入量根据年龄和健康状况有所不同，一般建议在600-1000 IU，血液中的25(OH)D目标值在20-50 ng/mL。
若安好维生素：25维生素d范围三、 成年人：日常推荐摄入量为800-1000 IU，血液中25(OH)D的理想水平在30-100 ng/mL。但一些研究认为，许多成年人可能需要更高的剂量来达到足够的水平，特别是在缺乏阳光照射的情况下。
若安好维生素：25维生素d范围四、 老年人：推荐摄入量与成年人相同，但由于吸收能力下降，可能需要更高剂量，血液中25(OH)D目标值通常保持在30-100 ng/mL。
请注意，这些范围仅供参考，具体的维生素D水平应该由医生根据个体情况进行评估。如果你对你的维生素D水平有疑问，最好咨询专业医疗人员。
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