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若安好维生素：200iu维生素e

200 IU的维生素E是指200国际单位的维生素E。维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化作用，有助于保护细胞免受自由基损伤。在使用任何补充剂之前，建议咨询医生或营养专家，以确保它适合您的健康状况和需求。他们可以提供个性化的建议，帮助您确定适当的剂量，并确保它不会与您可能正在服用的其他药物相互作用。请注意，过量摄入维生素E可能会产生副作用。

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