孕妇每天需要摄入多少维生素a
若安好维生素：孕妇每天需要摄入多少维生素a
孕妇每日推荐的维生素A摄入量大约为770微克视黄醇当量（retinol activity equivalents，简称RAE），最高上限为3000微克视黄醇当量。这个数值包含了从食物和补充剂中获取的所有形式的维生素A。
若安好维生素：孕妇每天需要摄入多少维生素a第 1 部分
需要注意的是，过量摄入维生素A可能对母亲和胎儿造成不良影响，因此建议通过均衡饮食来满足需求，并在考虑使用任何补充剂之前咨询医生或营养专家。富含维生素A的食物包括动物肝脏、奶制品、蛋类以及富含β-胡萝卜素的蔬菜和水果，后者可以在体内转化为维生素A。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：徽**金
维生素套餐：紫色-钙片中老年人儿童成人补钙腿抽筋腰腿疼骨质疏松液体钙维生素d
维生素测评：收到包装完好，瓶口盖子上有天猫国际封签贴，有效期：2025年月，275粒有效期时间够用。
维生素买家：菜**i
维生素套餐：1盒装【改善贫血 调节免疫 补气补血】-金奥力牌钙维生素D软胶囊中老年钙片成人青少年补钙骨疏松腿抽筋
维生素测评：终于找到你！从小就有头晕贫血的毛病，现在产后更虚了，终于又买到了，无限回购
维生素买家：何**5
维生素套餐：男士复合维生素-钙片维生素d成年中老年人补钙女性士可搭配腿抽筋骨质腰腿疼疏松
维生素测评：送老公的，看成分都是选自植物，并不是化学合成，吃着比较放心
维生素买家：y**2
维生素套餐：DK钙200粒1瓶（超值特惠装！）-康恩贝铁多种维生素片补铁维C维B叶酸青少年孕妇成人女性保健品
维生素测评：很好，价格实惠！买给孩子吃的，我觉得很不错呢！
维生素买家：解**h
维生素套餐：50岁以上【中老年 男性】定制 多种维生素140粒-朗迪钙维生素D咀嚼片儿童青少年成人孕妇中老年人碳酸钙d3补钙片
维生素测评：买个爸爸的，希望爸爸健健康康哒，平平安安
浏览“孕妇每天需要摄入多少维生素a”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c衍生物有哪些种类
下一篇：维生素a偏低
