维生素d过量的影响
若安好维生素：维生素d过量的影响
维生素D是一种脂溶性维生素，对维持骨骼健康、促进钙吸收等具有重要作用。然而，维生素D过量摄入会对人体产生不良影响，主要表现在以下几个方面：
若安好维生素：维生素d过量的影响一、 **高血钙症**：维生素D过量可导致血液中钙水平升高（高血钙症），表现为疲劳、恶心、呕吐、多尿、烦渴等症状。严重时可能导致肾结石或肾功能损害。
若安好维生素：维生素d过量的影响二、 **心血管问题**：长期大量补充维生素D可能增加心脏病风险，如动脉硬化等。
若安好维生素：维生素d过量的影响三、 **其他症状**：包括头痛、食欲不振、肌肉无力和疼痛等非特异性症状。
值得注意的是，维生素D过量通常是由于长期大量补充而非食物来源引起。日常饮食中的维生素D含量一般不会导致过量。因此，在考虑补充维生素D之前，最好先咨询医生或营养专家，并根据个人健康状况和需要调整剂量。
保持适量的维生素D摄入对于维护健康至关重要。如果您怀疑自己可能摄入了过多的维生素D，请及时就医检查并调整补充计划。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：f**0
维生素套餐：钙维生素D1瓶（促进钙吸收）-岐伯堂柠檬酸钙片中老年人成人补钙维生素d3k2高钙片儿童孕妇正品
维生素测评：这个钙片好吸收，含量高，对缺钙的中老年人很适合，我五十多岁了医生说缺钙严重 ，所以经常吃这款钙，现在腿比原来好多了 已经不抽筋了。
维生素买家：z**n
维生素套餐：深蓝色-仁和维生素C含片咀嚼片正品VC维e搭成人维c泡腾片泡片b族
维生素测评：挺好的，买了很多次了。
维生素买家：陈**大
维生素套餐：4盒装-【胡可专享】gnc健安喜女士30复合维生素男士40女性50每日营养包
维生素测评：今天拿到快递，共5瓶，加一瓶维生素C，够吃一段时间了，补充维生素C和E还可以对皮肤有好处，价格也能接受，值得购买
维生素买家：l**y
维生素套餐：山姆 维生素C咀嚼片 560克-swisse斯维诗女性复合维生素b族提高女士综合免疫力抵抗力代谢
维生素测评：超大一罐，满满一罐，这价格超实惠
维生素买家：t**1
维生素套餐：【400粒】全家适用囤货-女士复合维生素增强提高女性营养包抵抗力免疫力维生素b族片女维
维生素测评：我妈经常腿脚发麻，医生建议吃的这个，效果还不错，所用打算一直吃
浏览“维生素d过量的影响”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：富贵竹放维生素b2好吗
下一篇：孕晚期吃维生素e软胶囊有什么作用
