吃什么食物补充维生素k2
若安好维生素：吃什么食物补充维生素k2
维生素K2主要存在于发酵食品和一些动物性食品中。以下是一些富含维生素K2的食物：
若安好维生素：吃什么食物补充维生素k2一、 发酵食品：纳豆（日本发酵大豆）、酸菜、泡菜、发酵乳酪等。
若安好维生素：吃什么食物补充维生素k2二、 动物内脏：鸡肝、牛肝等。
若安好维生素：吃什么食物补充维生素k2三、 肉类：鸡肉、牛肉等。
若安好维生素：吃什么食物补充维生素k2四、 鱼类：特别是富含脂肪的鱼类，如三文鱼。
若安好维生素：吃什么食物补充维生素k2五、 鸡蛋：尤其是蛋黄。
为了确保摄入足够的维生素K2，请尝试在日常饮食中加入这些食物。同时，保持均衡饮食，摄取各种营养素。如果您有特殊健康状况或需求，请咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：抠**肉
维生素套餐：添佳片60粒*2-乐力钙钙镁锰锌铜维生素D胶囊成人中老年人补钙片腰腿关节痛骨骼
维生素测评：爸妈很喜欢，吃完再来买
维生素买家：遥**2
维生素套餐：B族100片特惠装【自用划算！】-买5送3多种维生素矿物质赖氨酸牛磺酸DHA改善学生生长发育记忆力
维生素测评：产品正品，客服态度也好耐心解答，大牌子只得购买
维生素买家：小**2
维生素套餐：粉色AD0粒1盒装【1岁以上宝宝】-诺特兰德钙片中老年人儿童维生素D补咀嚼片男女官方正品非口服液
维生素测评：每天给宝宝喂奶前吃一粒嘴油油的
维生素买家：吕**达
维生素套餐：【本品*2盒】仁和碳酸钙D咀嚼片（促进儿童骨骼发育）-钙片儿童3岁以上学生青少年长高钙铁锌硒多种维生素片补钙碳酸钙
维生素测评：宝贝很好，不得不说，客服态度也太好了吧！
维生素买家：t**g
维生素套餐：【5瓶装】深度巩固-金钙I尔奇多种矿物质维生素D中老年成人补钙镁锌铜添佳片999礼盒
维生素测评：吃了这么多产品，还是这个B族生发片好，咨询了客服买了一个疗程，虽然还没吃完，但是看到掉发没那么多了，还是很满意的，坚持吃。
浏览“吃什么食物补充维生素k2”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：儿童补b族维生素的好处
下一篇：维生素a有几个碳原子
