晚上睡前能吃维生素b吗
若安好维生素：晚上睡前能吃维生素b吗
一般来说，晚上睡前服用维生素B是可以的，因为维生素B族是水溶性的，不会在体内积累过多。然而，值得注意的是，有些人在晚上服用后可能会感到更加清醒或有精力，这是因为维生素B有助于能量代谢，这可能会影响你的睡眠质量。
若安好维生素：晚上睡前能吃维生素b吗第 1 部分
如果你发现晚上服用维生素B会影响到你的睡眠，那么你可能需要调整你的服药时间，例如改为早上或中午服用。另一方面，如果你没有这样的困扰，那么晚上服用也是可以的。最好的做法是咨询医生或药师的意见，以确定最适合你的服用时间。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：洋**瑟
维生素套餐：女士多维80片-化毛膏猫咪专用营养膏狗狗化毛球肥增瓜洲牧鱼油维生素幼成猫吐排
维生素测评：一直吃这个，无功无过把
维生素买家：t**0
维生素套餐：维生素片剂90片瓶-大使汤尼排毛粉猫姜黄排毛粉猫草化毛球片维生素化毛膏猫多维片
维生素测评：挺好的，性价比高，包装好，快递好，服务及时，态度也不错，会继续回购。成分也不错。希望多来点活动，囤一点。
维生素买家：v**1
维生素套餐：钙D1瓶 共200粒-多啦小萌化毛膏猫咪排毛去毛球狗狗调理肠胃宠物猫狗维生素营养膏
维生素测评：给妈妈买的，比药店便宜多了，还能吃很久，划算
维生素买家：l**以
维生素套餐：【优惠礼盒装】女士多维60片2瓶-卫仕乳钙400片狗狗钙片补钙大型幼犬金毛泰迪微量元素消食维生素
维生素测评：希望是正品 希望有效果
维生素买家：t**1
维生素套餐：120片 x 1盒 特别添加维D 促钙吸收-比逗仕婴幼儿钙铁锌动物饼干维生素B1宝宝辅食儿童小零食10个月+
维生素测评：日期比上次好了
浏览“晚上睡前能吃维生素b吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素e与甘油搭配使用
下一篇：补充维生素d要同时补镁吗
