失眠维生素b12用法用量
若安好维生素：失眠维生素b12用法用量
关于使用维生素B12治疗失眠,需要注意以下几点:
若安好维生素：失眠维生素b12用法用量一、 维生素B12主要用于治疗缺乏症,对一般失眠的疗效并不明确。
若安好维生素：失眠维生素b12用法用量二、 常见的维生素B12制剂有注射液和口服片剂两种。口服剂量一般为每日1-2次,每次500-1000微克。
若安好维生素：失眠维生素b12用法用量三、 如果医生建议使用维生素B12治疗失眠,一般推荐在睡前半小时服用。
若安好维生素：失眠维生素b12用法用量四、 长期大量服用可能引起副作用,如头痛、恶心等,需要遵医嘱。
若安好维生素：失眠维生素b12用法用量五、 更重要的是要找出失眠的根本原因,并采取综合措施改善睡眠质量。
若安好维生素：失眠维生素b12用法用量六、 对于严重的失眠问题,还是应该寻求专业医生的帮助,不要自行用药。
总之,维生素B12不是治疗失眠的一线药物,应谨慎使用。最好先咨询医生的意见,根据个人情况决定是否使用及如何使用。
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