促进钙吸收的是维生素a还是维生素d
若安好维生素：促进钙吸收的是维生素a还是维生素d
促进钙吸收的主要是在维生素D。虽然维生素A对身体的整体健康也很重要，但它并不是主要的促进钙吸收的维生素。维生素D帮助身体吸收食物中的钙，并维持血液中适当的钙和磷水平。这有助于骨骼的健康和强度。
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