吃维生素c可以吃大虾吗
若安好维生素：吃维生素c可以吃大虾吗
可以，理论上吃维生素C和吃大虾并不冲突。但是，有一种说法是维生素C和大虾（或其他海鲜）一起食用可能会产生对身体有害的三价砷（砒霜），但根据现代科学研究，这种反应在实际生活中几乎不会发生。不过，如果你对海鲜过敏，那么无论是否同时摄入维生素C，都应该避免食用大虾以防止过敏反应。总的来说，只要你不属于海鲜过敏体质，吃维生素C的同时吃大虾是安全的。当然，均衡饮食、合理搭配才是最重要的。如果有健康疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。
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