维生素d3补充多少超量
若安好维生素：维生素d3补充多少超量
维生素D3的摄入量需要根据个人的具体情况（如年龄、健康状况等）来确定。一般来说，成人每天的推荐摄入量为10微克(400 IU)到50微克(2000 IU)之间。然而，过量的维生素D3可能会导致中毒，表现为高钙血症等症状，严重时可能会影响心脏和肾脏的功能。
若安好维生素：维生素d3补充多少超量第 1 部分
因此，如果你认为自己可能缺乏维生素D3，应该先咨询医生或营养师的意见，他们可以通过血液测试来判断你的维生素D水平，并给出适当的建议。不要自行决定大量补充维生素D3，以免造成健康风险。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：9**i
维生素套餐：0粒x2盒+星鲨D滴剂2盒60粒-沿寿LIFE维生素B12甲钴胺修复营养大脑神经成人vb片正品
维生素测评：孩子从小到大都需要补充的
维生素买家：冰**吸
维生素套餐：维生素CE烟酰胺60粒瓶*1瓶-美国进口弗曼康FIUMNC多种综合复合型维生素b族胶囊b12生物素成人
维生素测评：酸酸甜甜，非常可口。非常棒哦值得购买物美价廉物超所值
维生素买家：我**针
维生素套餐：8mLx10盒【滴完很舒服清凉凉的-【交个朋友】Swisse复合维生素B族男女性多种营养烟酰胺维C钙铁锌
维生素测评：还未使用，以后再说！与描述的一模一样，应该没有问题！
维生素买家：x**8
维生素套餐：12粒x盒【月度装】有机钙好吸收-江中多维元素片2190片复方维生素多维维生素片21儿童女士男士儿童
维生素测评：吃了不会便秘，还不错
维生素买家：t**8
维生素套餐：【5瓶装】全时期护航助力孕期骨健康-善存男性b族多种维生素复合片22种营养80片vc锌硒烟酰胺正品
维生素测评：吃了几天来评价的，钙片确实不会加重便秘，对易便秘的人很友好！而且咀嚼片吃起来很方便容易吞服，吃了也没有什么不适很适合孕期
浏览“维生素d3补充多少超量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：什么人群需要补充复合维生素片
下一篇：1岁宝宝怎么补维生素d
