儿童维生素标准值
若安好维生素：儿童维生素标准值
儿童的维生素需求量因其年龄、性别、身体状况和活动水平等因素而异。因此，没有一个固定的“标准值”适用于所有儿童。不过，各国卫生组织通常会提供一些指导性的推荐摄入量（RDA或AI，适宜摄入量）。
例如，在中国，《中国居民膳食营养素参考摄入量》中提供了不同年龄段儿童对于各种维生素的推荐摄入量。以下是一些常见的维生素及其推荐摄入量的例子：
若安好维生素：儿童维生素标准值一、 维生素A：1-3岁儿童推荐摄入量为400微克视黄醇当量（ug RE），4-6岁为500ug RE。
若安好维生素：儿童维生素标准值二、 维生素C：1-3岁儿童推荐摄入量为40毫克，4-8岁为25毫克。
若安好维生素：儿童维生素标准值三、 维生素D：建议大多数儿童每天摄入量为10微克（400国际单位）。
若安好维生素：儿童维生素标准值四、 维生素E：1-3岁儿童推荐摄入量为6毫克α-TE，4-8岁为7毫克α-TE。
若安好维生素：儿童维生素标准值五、 维生素K：1-3岁儿童推荐摄入量为30微克，4-8岁为55微克。
请注意，这些数值仅供参考，具体到每个孩子的情况可能会有所不同。如果您对孩子的维生素需求有疑问，请咨询医生或营养专家以获得个性化的建议。同时，过量补充维生素可能对健康产生负面影响，所以不要自行给孩子大量补充维生素。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：z**a
维生素套餐：100片x6盒-GNC健安喜复合维生素B族综合VB群100mg100粒成人big100缓释片现货
维生素测评：价格实惠，药店买不到的，在这里买到了！
维生素买家：a**爷
维生素套餐：0粒x6盒【囤货装】-KIDS SMART佳思敏澳萃维蓝莓护眼叶黄素酯维生素无糖儿童软糖120g
维生素测评：经常薅羊毛买。比较划算多囤一些给宝宝
维生素买家：拔**哟
维生素套餐：【联系客服入会再送0粒】-Vitafusion 复合维生素软糖女士多维男女性VF多种维生素C软糖女维
维生素测评：这个味道是有点点酸的外面有个糖衣
维生素买家：淡**年
维生素套餐：维E乳+富勒烯抗皱精华液-哈药六厂新盖中盖儿童钙片碳酸钙宝宝维生素D3青少年咀嚼片补钙A
维生素测评：之前在抖音买的太贵朋友推荐的还是天猫店铺正品一直用这个组合效果很好用完皮肤细腻光滑脸上的皱纹淡化了很多现在对自己的皮肤状态很满意夏天太热了平时摸个防晒就出门跟化妆了一样
维生素买家：懒**诚
维生素套餐：维生素c+zn泡腾片20片*支-香港购进口德国维多C维生素C+D+锌咀嚼片三重功效儿童90粒
维生素测评：泡水喝挺酸的，但是孩子还是比较喜欢的
浏览“儿童维生素标准值”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：成人每日需要维生素c为
