复合维生素b饭前还是饭后服用
若安好维生素：复合维生素b饭前还是饭后服用
复合维生素B的服用时间通常取决于个人的需求和习惯，但一般建议在饭后服用。这样可以减少胃肠道不适的可能性，并有助于吸收。然而，某些情况下，医生或药师可能会推荐饭前服用。因此，最好根据产品标签上的指示或咨询医疗专业人士的意见来决定最佳的服用时间。如果在服用过程中出现任何不良反应，请立即停止使用并寻求专业建议。
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