孩子长口疮吃维生素c可以吗一天几次
若安好维生素：孩子长口疮吃维生素c可以吗一天几次
孩子长口疮时，补充维生素C可能有助于增强免疫系统，促进伤口愈合。不过，在给孩子服用任何补充剂之前，最好先咨询儿科医生或医疗专业人士的意见。
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如果医生建议使用维生素C来辅助治疗口疮，通常的剂量和频率会根据孩子的年龄、体重以及健康状况而有所不同。一般而言，儿童每日推荐摄入量（RDA）为：
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- 1-3岁：15毫克
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- 4-8岁：25毫克
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- 9-13岁：45毫克
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但是这并不意味着你需要一次性给予这么多。实际上，维生素C是水溶性的，多余的会被排出体外，但过量摄入也可能引起胃肠道不适等副作用。因此，遵循医嘱是非常重要的。
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此外，通过食物摄取维生素C也是一种好方法，如柑橘类水果（橙子、柚子）、草莓、西红柿、绿叶蔬菜等都是良好的天然来源。确保孩子有均衡饮食，并在必要时按照医生指导补充维生素C。
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