蛋黄中维生素a含量高吗

若安好维生素：蛋黄中维生素a含量高吗

蛋黄中的维生素A含量相对较高，尤其是对于鸡鸭蛋来说。一个大鸡蛋的蛋黄大约含有约147国际单位（IU）的维生素A，这已经超过了成年人一天推荐摄入量的1/4。然而，这并不意味着你可以过量食用，因为蛋黄也含有胆固醇，过量可能对健康不利。维生素A是眼睛健康、免疫系统和皮肤健康的重要营养素，但最好通过多样化的饮食获取，包括深绿色叶菜、红橙色水果和一些动物性食物。

刚刚有人购买了：

买家测评：

维生素买家：安**真

维生素套餐：70mg*100片x1盒-3瓶盛唐本草鳕鱼肝油软胶囊成人中老年鱼干油维生素ad 增强免疫力

维生素测评：没什么感觉，补充维生素

维生素买家：t**3

维生素套餐：10瓶装-DaVinciLabs达文启脂质体vc维生素C美白淡斑维C内服儿童成人免疫

维生素测评：VC收到，开始每天两次饭后嚼服2粒，补充身体所需的维生素C，味道酸酸的带点甜。正是拼身体的时候，可不能缺维生素了，吃这个补充一点

维生素买家：f**n

维生素套餐：瓶多送1瓶【实发4瓶】阶段装-Dr.Herbs禾博士维生素C泡腾片男女性成人甜橙果汁味饮料维他命VC

维生素测评：货已收，包装完好。

维生素买家：冷**y

维生素套餐：多口味混合400g送400g共800g约800颗-HealthyCare维生素C澳洲进口vc片维c咀嚼片儿童成人

维生素测评：口感味道：还可以，挺好吃的

维生素买家：与**3

维生素套餐：120mLx2盒-美国NatureMade进口维生素维c片vc维他命500mg高浓度美白淡斑成人

维生素测评：如果包邮就好了每次还要凑包邮

浏览“蛋黄中维生素a含量高吗”的人还阅读了

中老年多种维生素哪个牌子好排行榜

睡前吃维生素好吗有用吗

老年人吃钙片还是维生素c

脸上爱出油是缺什么维生素吗

玫瑰里可以放维生素c片吗

维生素d缺乏多久可以恢复

甲亢能吃维生素b吗为什么

脚汗多吃维生素b1的功效

与本文相关的文章

手脱皮吃维生素b2管用吗女性

弥可保与维生素b1一起吃的作用

感冒补充维生素有用吗

成人一天维生素a摄入量是多少

长期吃维生素c好不好

复合维生素能治白发吗女性

提高代谢维生素b什么时间吃

b族维生素与多种维生素哪个好一点

维生素c含片8岁小孩能吃吗

醉酒后可以吃维生素b吗

更多维生素尽在维生素e哪个牌子好网

上一篇：长期吃维生素c好不好

下一篇：复合维生素能治白发吗女性