吃完维生素c要避光多久
若安好维生素：吃完维生素c要避光多久
通常情况下，服用维生素C后不需要特别避免光照。维生素C本身对光并不敏感，但在某些特定形式下（如一些复合制剂），其稳定性可能会受到光线的影响。
若安好维生素：吃完维生素c要避光多久第 1 部分
然而，从安全和保险的角度考虑，如果你正在使用的是含有维生素C的护肤品或药品，最好遵循产品说明书上的指导。有些产品可能建议在使用后避免阳光直射，因为它们可能还包含其他光敏性成分。
若安好维生素：吃完维生素c要避光多久第 2 部分
总的来说，对于口服维生素C补充剂，你无需特别担心光照问题。但对于具体的产品，特别是外用产品，请仔细阅读产品标签或咨询医生、药师的意见以获取准确的使用说明。
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