b族维生素和维生素b有啥区别
若安好维生素：b族维生素和维生素b有啥区别
"B族维生素"和"维生素B"实际上指的是同一类维生素，它们都是水溶性维生素，包括维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇）、生物素（维生素B7）、叶酸（维生素B9）和维生素B12（钴胺素）等。
若安好维生素：b族维生素和维生素b有啥区别第 1 部分
这类维生素在人体内通常以辅酶的形式参与能量代谢、细胞生长和分裂等生理过程。由于它们是水溶性的，所以不容易在体内储存，需要通过日常饮食持续补充。
若安好维生素：b族维生素和维生素b有啥区别第 2 部分
因此，“B族维生素”与“维生素B”没有本质上的区别，只是表达方式不同而已。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：村**芳
维生素套餐：【50天量】维生素D软胶囊-2瓶装 美国原装纽海尔斯 中老年银发 综合维生素矿物质300粒*2
维生素测评：属于保健品，OTc的维D还得继续吃
维生素买家：q**6
维生素套餐：三瓶焕新装（60片瓶）维生素+三瓶装褪黑素-拍2发3富莱欣牌多种维生素矿物质片成人多维元素中老年保健大保龙
维生素测评：吃完回来评效果
维生素买家：逍**城
维生素套餐：100粒x1盒+1盒双鲸维E软胶囊100粒【维A+维E】-Jamieson健美生维生素c咀嚼片维c儿童成人vc片含片c
维生素测评：货以收到！物美价廉，物超所值，我非常喜欢！下次还会买的！
维生素买家：t**8
维生素套餐：15gx1盒维a酸乳膏+克林霉素磷酸酯0g【祛红肿痘】-【多维含量天花板】恩威万18种多种维生素矿物质60片成人孕妇可用
维生素测评：用了两支了，脸上黑头和痘痘已经完全看不到了，今天上午起床洗漱的时候，闺蜜还夸我痘痘没了看着干净漂亮好多，大家有痘痘黑头的一定要坚持用啊，我坚持用了快1个月黑头痘痘才干净的，刚开始用的时候稍微有点刺激，逐渐增加量就好啦，脸上没痘痘真的太喜欢了！
维生素买家：台**5
维生素套餐：维生素C100片*2瓶-亚西亚维生素C咀嚼片100儿童成人孕妇免疫VC片维他命非泡腾片
维生素测评：收到啦，很不错，非常喜欢，值得购买，*__*嘻嘻
浏览“b族维生素和维生素b有啥区别”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：40岁牙龈萎缩了要补充什么维生素
下一篇：老年人能长期服用维生素d吗女性
