维生素e一天补充多少毫克
若安好维生素：维生素e一天补充多少毫克
维生素E的推荐摄入量因年龄和性别而异。对于大部分成年人，包括14岁以上的男性和女性，每日推荐摄入量为15毫克（或22.4 IU国际单位）。然而，不要自行决定服用补充剂，应该先咨询医生或营养师，以确保您不会摄取过量。长期大量摄取维生素E补充剂可能会产生副作用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：徐**羌
维生素套餐：1件-李时珍维生素C+维生素E+烟酰胺+雨生红球藻+葡萄籽片
维生素测评：味道不错，孩子愿意吃
维生素买家：t**9
维生素套餐：100片x1瓶+维福佳维生素B2片100片-康婷瑞倪维儿旗舰店官方旗舰多维女士多种维生素矿物质片专柜正品
维生素测评：很好，日期很新！
维生素买家：t**3
维生素套餐：治痘痘脓包仓】舍灵维E软胶囊60粒+恒健红霉素软膏10g-敬修堂褪黑素维生素b6片安瓶助眠学生改善睡眠退黑色素助眠片
维生素测评：特别好卖家服务热情价格便宜优惠
维生素买家：璐**6
维生素套餐：【赠水杯共120片】维C泡腾片20片装5支+送2只多维钙10片装-维生素b12进口原料甲钴胺片营养神经损伤维生素b族修复脑叶酸
维生素测评：看便宜就买回来了，还没喝
维生素买家：t**0
维生素套餐：升级高含量·无糖型钙【瓶】-磷脂酰丝氨酸维生素b12叶酸四肢麻木中老年人营养神经修复素正品
维生素测评：商品收到货，很好，有小蓝帽，性价比高，物流信息准确，发货速度快，商家服务态度好。
浏览“维生素e一天补充多少毫克”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：为什么吃了维生素睡不着
下一篇：维生素b族每日最大剂量
联系方式
微信：youhuisou
