维生素e是油脂吗
若安好维生素：维生素e是油脂吗
维生素E不是油脂，但它是一种脂溶性维生素。这意味着它可以在脂肪环境中被吸收，并且可以储存在体内的脂肪组织中。维生素E是一种抗氧化剂，有助于保护细胞免受损害。虽然它不是油脂，但它通常存在于植物油、坚果和种子等食物中。这些食物同时也含有一定量的油脂。
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