维生素c片氧化了还能吃吗
若安好维生素：维生素c片氧化了还能吃吗
维生素C（抗坏血酸）是一种容易被氧化的物质。当它暴露在空气中时，会与氧气反应，逐渐失去其生物活性。氧化后的维生素C可能无法提供你期望的健康益处，并且可能产生一些对身体不利的副产品。
若安好维生素：维生素c片氧化了还能吃吗第 1 部分
如果你发现维生素C片的颜色发生了变化，或者有异味、异色等现象，这可能是已经氧化的迹象。在这种情况下，不建议继续食用这些维生素C片。为了确保获得最佳效果和安全性，最好丢弃氧化的维生素C片，并购买新的补充剂。
若安好维生素：维生素c片氧化了还能吃吗第 2 部分
此外，存储维生素C时应注意保持其密封状态，并存放在阴凉干燥的地方，以减少氧化的可能性。
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