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维生素A的价格因地区、购买渠道和购买形式（如胶囊、食品补充剂或富含维生素A的食物）的不同而有很大差异。通常来说，以食物形式摄取维生素A可能是最经济的选择。
一些富含维生素A的食物包括：
若安好维生素：维生素a最便宜的一、 动物肝脏：例如鸡肝、鸭肝等，它们是维生素A的最佳来源之一。
若安好维生素：维生素a最便宜的二、 鱼肝油：鱼肝油胶囊相对便宜，且含有丰富的维生素A。
若安好维生素：维生素a最便宜的三、 蛋黄：鸡蛋黄也是维生素A的良好来源。
若安好维生素：维生素a最便宜的四、 奶制品：全脂牛奶、奶酪和酸奶等乳制品含有一定量的维生素A。
若安好维生素：维生素a最便宜的五、 深绿色蔬菜和黄色蔬菜：如菠菜、甘蓝、胡萝卜、南瓜等，虽然它们提供的主要是β-胡萝卜素，但身体可以将其转化为维生素A。
如果你希望通过补充剂摄取维生素A，建议选择信誉良好的品牌，并在医生或营养师的指导下使用。请注意不要过量摄入维生素A，因为过量可能导致中毒。对于特定人群，如孕妇，应特别注意维生素A的摄入量。
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