经常服维生素e有害吗
若安好维生素：经常服维生素e有害吗
维生素e是一种脂溶性维生素，对于人体健康有很多益处，如抗氧化、保护细胞膜、促进生育能力等。然而，过量摄入维生素e也可能带来一些潜在的风险：
若安好维生素：经常服维生素e有害吗一、 肝脏问题：长期大量服用可能导致肝脏负担增加，出现肝功能异常，严重时可能引发脂肪肝或肝损伤。
若安好维生素：经常服维生素e有害吗二、 血栓风险：高剂量的维生素e可能会增加血液黏稠度，增加血栓形成的风险，尤其是对于那些已经有心血管疾病风险的人群。
若安好维生素：经常服维生素e有害吗三、 与出血有关的问题：大剂量维生素e可能会影响凝血过程，导致出血倾向。
若安好维生素：经常服维生素e有害吗四、 对某些药物的影响：维生素e可能与某些药物产生相互作用，影响药效。
若安好维生素：经常服维生素e有害吗五、 妊娠期妇女和哺乳期妇女应谨慎：过量的维生素e可能对胎儿或婴儿造成不良影响。
因此，一般建议每日维生素e的摄入量应在推荐的rda（推荐摄入量）范围内，即成年人每日不超过15毫克。如果你有特殊需求，比如需要补充，最好在医生的指导下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**h
维生素套餐：桔色-【香菇来了】NatureMade天维美维生素D3孕妇中老年VD钙吸收
维生素测评：好喝，是正品，和原来买的一样，冬天预防感冒很有效果
维生素买家：t**1
维生素套餐：紫色-汤臣倍健多种维生素复合矿物质片中老年人型B族银色多维礼盒装B族
维生素测评：服用效果：这款B12甲钴胺正如卖家描述一样，质量及效果相当的好。已在贵店多次购买。客服耐心给解答提出疑问。给客服点赞。祝该店生意兴隆。
维生素买家：d**奇
维生素套餐：24粒x1盒-21金维他维生素矿物质片中老年女性复合abcd烟酰胺叶酸钙铁锌硒镁
维生素测评：可以，正品
维生素买家：铭**族
维生素套餐：【12片】天然有机VC12片-VitPlus+妈妈营养条补充氨糖鱼油钙维D维生素120粒中老年
维生素测评：长年回购！双认证～安全！不错！
维生素买家：t**6
维生素套餐：100片1瓶【全新升级科学配比】-银善存银片五十岁以上女士复合维生素维c中老年多维片
维生素测评：买的复合维生素矿物质片收到了，生产日期挺新的，保质期到2025.12。还没吃呢。先好评吧。
浏览“经常服维生素e有害吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：复合维生素咀嚼片有用吗
下一篇：复合维生素治什么病
